Một người phụ nữ Mỹ đã gây sốt cộng đồng mạng với sự thay đổi ngoạn mục sau hành trình giảm cân gian nan. Tammy Slaton, cư dân Kentucky, được biết đến qua chương trình thực tế 1.000-Lb. Sisters (Chị em 1000 pound), vừa chia sẻ loạt ảnh toàn thân trên TikTok. Những bức ảnh này cho thấy sự lột xác đáng kinh ngạc của cô sau quá trình giảm cân và phẫu thuật cắt bỏ da thừa.

Trên trang TikTok có hơn 3,5 triệu người theo dõi của mình, Tammy đã đăng tải những hình ảnh mới, hé lộ diện mạo hiện tại của cô. Những bức ảnh này nhanh chóng thu hút sự chú ý của đông đảo cư dân mạng. Họ không khỏi trầm trồ trước sự thay đổi ngoạn mục của Tammy, người từng đối mặt với nhiều thách thức trong hành trình giảm cân.

Trước đó, Tammy và chị gái của cô, cũng là một nhân vật trong chương trình 1.000-Lb. Sisters, đã thu hút sự quan tâm của công chúng với câu chuyện giảm cân đầy cảm hứng của họ. Cả hai chị em đã trải qua hành trình giảm cân kéo dài và khó khăn, bao gồm cả việc áp dụng các phương pháp giảm cân khác nhau và thực hiện phẫu thuật giảm cân.

Tammy đã chia sẻ về hành trình giảm cân của mình trên trang cá nhân, bày tỏ rằng cô đã phải vượt qua rất nhiều khó khăn và thử thách để đạt được mục tiêu của mình. Việc giảm cân không chỉ giúp cô cải thiện sức khỏe mà còn mang lại cho cô sự tự tin và hạnh phúc.

Với sự thay đổi ngoạn mục của mình, Tammy Slaton đã trở thành nguồn cảm hứng cho rất nhiều người. Cô cho thấy rằng với sự quyết tâm và nỗ lực, bất kỳ ai cũng có thể đạt được mục tiêu giảm cân của mình và có được cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc hơn.

Cẩu Vân Tuệ – Một Ngôi Sao Hong Kong Đầy Thăng Trầm

Cẩu Vân Tuệ, một trong những mỹ nhân đình đám của làng giải trí Hong Kong, đã có một hành trình đầy thăng trầm trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân. Từ việc được tung hô là ‘Hoa đán TVB’ đình đám, cô đã rơi xuống đáy sự nghiệp vì bệnh tật và scandal tình ái. Sinh năm 1983, Cẩu Vân Tuệ có dòng máu lai Nhật – Hàn – Hà Lan – Đài Loan, và đã giành được danh hiệu Hoa hậu gốc Hoa tại Toronto 2008 và đăng quang Hoa hậu Quốc tế Trung Hoa 2009.

Những Bước Đầu Tiên Trong Sự Nghiệp

Đây là bước đệm giúp cô gia nhập TVB và nhanh chóng ghi dấu ấn với loạt phim ăn khách như ‘Bằng chứng thép 3’, ‘Phi Hổ’, ‘Tòa án lương tâm’, ‘Giải mã nhân tâm 2’, ‘Thâm cung nội chiến 2’. Cô đã trở thành một trong những ngôi sao sáng của TVB trong giai đoạn đó.

Scandal Tình Ái Và Hậu Quả

Tuy nhiên, ánh hào quang rực rỡ của Cẩu Vân Tuệ nhanh chóng lu mờ khi cô vướng vào hàng loạt scandal tình ái. Giai đoạn 2012-2013, cô hai lần bị phanh phui ảnh nóng ‘ân ái’ trong ô tô, một lần với tài tử Tạ Thiên Hoa, một lần với đại gia có vợ. Dù tổ chức họp báo khóc lóc thanh minh, công chúng không dễ gì tha thứ. Hình ảnh ‘hoa hậu ảnh nóng’ trở thành cái bóng đè nặng lên sự nghiệp của người đẹp.

Ngoài ra, Cẩu Vân Tuệ còn bị nghi là người thứ ba xen vào mối quan hệ 7 năm không danh phận giữa thiên vương Quách Phú Thành và siêu mẫu Hùng Đại Lâm. Sau hàng loạt ồn ào, nữ diễn viên gần như bị ‘đóng băng’ trong giới giải trí.

Chiến Đấu Với Bệnh Tật

Tai họa tiếp tục ập đến khi năm 2014, cô phát hiện mắc bệnh tuyến giáp trạng, khiến cân nặng tăng không kiểm soát. Ngoại hình thay đổi chóng mặt khiến cô bị chê bai thậm tệ, TVB yêu cầu cô phải giảm xuống dưới 63kg nếu muốn giữ vai diễn. Không làm được điều đó, Cẩu Vân Tuệ bị TVB ghẻ lạnh, công việc cắt giảm, cát-xê xuống chỉ còn 15.000 HKD (tương đương 50 triệu đồng/tháng).

Sự 되 Bounce và Hiện Tại

Sau hai năm điều trị và nỗ lực giảm cân, Cẩu Vân Tuệ lấy lại vóc dáng với cân nặng 45kg. Cô trở thành hình mẫu giảm cân truyền cảm hứng tại xứ Cảng Thơm. Năm 2016, cô kết thúc hợp đồng với TVB, tự do tìm hướng đi mới.

Cẩu Vân Tuệ kết hôn cùng doanh nhân giàu có kiêm tay đua mô tô nổi tiếng là Lục Hán Dương vào năm 2018. Tuy nhiên, hôn nhân của họ sớm rạn nứt. Năm 2021, chồng cô dọn ra khỏi nhà chung, đến 2023 mới hàn gắn được. Nhưng đến tháng 4/2025, ngôi sao TVB xác nhận ly hôn sau 7 năm gắn bó.

Hiện tại, sau tất cả thăng trầm từ hào quang, scandal, bệnh tật đến hôn nhân tan vỡ, Cẩu Vân Tuệ vẫn chọn cách đối diện bình thản. Cô dành thời gian cho các hoạt động từ thiện và nuôi dưỡng lại giấc mơ diễn xuất. Câu chuyện của Cẩu Vân Tuệ không chỉ là một hành trình nổi tiếng – trượt dốc – đứng dậy, mà còn là minh chứng cho nghị lực vượt qua định kiến, bệnh tật và cả mất mát để sống đúng với chính mình.

TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – vừa chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tựa đề ‘Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân’ vào chiều ngày 25/7 tại Hà Nội.

Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ là thành quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương. Đây là công trình tâm huyết, tập hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình ‘SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân’.

Theo TS. Nguyễn Thu Hương, cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh. Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong.

Để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, TS. Nguyễn Thu Hương đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

Không chỉ cung cấp kiến thức, cuốn sách còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody.

TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ. Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình.

Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: ‘Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm’.

Hiện cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

Tăng Khánh Chi, bạn gái 9X của diễn viên Quang Minh, mới đây đã gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh mặc bikini trong chuyến đi nghỉ dưỡng tại một khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Khánh Hòa. Những bức ảnh này nhanh chóng lan truyền và thu hút sự quan tâm của công chúng, với nhiều lời khen về sắc vóc của cô.

Cựu người mẫu Trang Trần cũng bày tỏ sự ngưỡng mộ với vẻ đẹp của Tăng Khánh Chi, khen ngợi: ‘Body đẹp quá’. Với chiều cao trên 1,7m và đôi chân dài, Tăng Khánh Chi không kém cạnh các người mẫu chuyên nghiệp. Được biết, Tăng Khánh Chi sinh năm 1996, là doanh nhân yêu thích thời trang và nghệ thuật nhưng không theo đuổi sự nghiệp trong showbiz. Thay vào đó, cô phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực kinh doanh bánh kẹo nhập khẩu.

Trước đó, vào tháng 5, Tăng Khánh Chi đã khoe body thon gọn khi mặc quần short và áo hở eo đi biển cùng bạn trai. Cô chia sẻ đã giảm được 15 kg sau sinh nhờ chăm chỉ vận động, chơi thể thao và đi du lịch. Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên chia sẻ về bí quyết duy trì vóc dáng của mình, đặc biệt là việc chơi pickleball cùng bạn trai Quang Minh. Cô bắt đầu làm quen với môn thể thao này sau khoảng 6 tháng sinh con và dần trở nên đam mê.

Bên cạnh việc tập luyện và chăm sóc nhan sắc, Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên nhận được những lời khen và sự ủng hộ từ bạn trai Quang Minh. Diễn viên ‘Ngôi nhà bươm bướm’ nhiều lần gọi cô là ‘vợ yêu’ và khen ngợi cô là ‘nữ doanh nhân thành đạt’.

Không chỉ có vẻ đẹp ngoại hình, Tăng Khánh Chi còn nhận được sự chú ý vì sự tự tin và thoải mái khi thể hiện bản thân trước công chúng. Sự tự tin và thoải mái của cô là một trong những yếu tố giúp cô ngày càng thu hút được sự quan tâm của công chúng.

Hiện tại, Tăng Khánh Chi và Quang Minh vẫn chưa có kế hoạch kết hôn, nhưng họ luôn ủng hộ và tôn trọng lẫn nhau trong cuộc sống cũng như trong sự nghiệp. Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên tương tác với công chúng qua các trang mạng xã hội cá nhân, chia sẻ về cuộc sống và những dự định trong tương lai.

Bạn gái của Quang Minh đã chứng minh rằng, với sự tự tin và thoải mái, mỗi người có thể tỏa sáng theo cách riêng của mình.

Cựu Hoa hậu Mỹ Olivia Culpo gần đây đã thu hút sự chú ý của công chúng khi tiết lộ về chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt của mình sau khi sinh con gái đầu lòng. Người đẹp 33 tuổi, nổi tiếng với vai trò người mẫu cho Sports Illustrated Swimsuit và là vợ của cầu thủ Christian McCaffrey, đã chào đón con gái Colette Annalise McCaffrey vào ngày 13/7.

Ngay sau khi sinh con, Olivia Culpo đã chia sẻ trên Instagram Stories về khoảnh khắc thú vị khi từ chối bánh ngọt do mẹ mời. Trong bài đăng, cô đã đưa ra một dòng chú thích ẩn ý về chế độ ăn kiêng của mình, khiến nhiều người quan tâm đến chế độ ăn uống của người đẹp này sau khi sinh con.

Được biết, chế độ ăn kiêng của Olivia Culpo bắt đầu chỉ 10 ngày sau khi sinh con gái đầu lòng. Điều này đã gây ra nhiều tranh cãi và quan tâm từ công chúng về việc liệu chế độ ăn kiêng sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ và em bé hay không.

Olivia Culpo và cầu thủ Christian McCaffrey đã kết hôn vào năm 2019. Cặp đôi đã giữ kín về việc mang thai và sinh con của người đẹp này. Việc chia sẻ về chế độ ăn kiêng của mình trên Instagram Stories đã khiến nhiều người bất ngờ và quan tâm đến cuộc sống của người đẹp này sau khi trở thành mẹ.

Hiện tại, vẫn chưa có thông tin chính thức về chế độ ăn kiêng cụ thể của Olivia Culpo và liệu cô có kế hoạch chia sẻ thêm về quá trình giảm cân sau sinh hay không.

Câu chuyện thay đổi bản thân của Jessica Turner, một cô gái đến từ Surrey, Anh, đã truyền cảm hứng cho nhiều người về việc vượt qua khó khăn và tìm lại sự tự tin.

Vào 5 năm trước, cuộc sống của Jessica không hề dễ dàng khi cô phải đối mặt với những thách thức về cân nặng. Với cân nặng lên đến 105kg và cao 1m60, cô thường trở thành mục tiêu của những lời trêu chọc và bắt nạt từ bạn học. Những biệt danh như ‘cá voi’ không chỉ làm tổn thương cô mà còn khiến Jessica cảm thấy tự ti và không muốn ra ngoài. Những tháng ngày ấy thật sự đã để lại dấu ấn sâu sắc trong tâm hồn của cô gái trẻ.

Tuy nhiên, mọi thứ đã thay đổi vào năm 2020 khi đại dịch Covid-19 bùng phát. Đây chính là thời điểm mà Jessica bắt đầu hành trình thay đổi bản thân. Cô bắt đầu tập luyện với các bài tập thể hình trên YouTube và tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng để có thể cải thiện sức khỏe của mình.

Quá trình giảm cân của Jessica không hề đơn giản. Cô đã phải thay đổi hoàn toàn thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống của mình. Từ một người thường xuyên sử dụng bánh ngọt, chocolate và đồ ăn nhanh, Jessica chuyển sang một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Bên cạnh đó, việc tập tạ cũng đã giúp cải thiện vóc dáng của cô, làm cho cơ thể trở nên săn chắc và khỏe khoắn hơn.

Và kết quả thật sự đáng kinh ngạc: Jessica đã giảm được hơn 52kg, tương đương một nửa trọng lượng cơ thể của cô. Sự thay đổi này không chỉ dừng lại ở ngoại hình mà còn là sự thay đổi về cuộc sống của cô. Hiện tại, Jessica đang là sinh viên ngành luật tại Đại học Exeter và đã trở thành một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội.

Sự thay đổi về ngoại hình đã mang lại cho Jessica sự tự tin mà cô chưa từng có trước đây. Cô nhận được sự chú ý và ngưỡng mộ từ mọi người, thậm chí những người từng bắt nạt cô giờ đây cũng theo dõi cô trên Instagram và cố gắng bắt chuyện.

Dù vậy, Jessica vẫn chưa quên đi những gì đã xảy ra trong quá khứ. Tuy nhiên, cô không hề muốn đáp lại những người đã từng bắt nạt mình. Thay vào đó, cô muốn dùng câu chuyện của mình để truyền cảm hứng cho những người khác. Cô muốn chứng minh rằng không quan trọng bạn bắt đầu từ đâu, bạn vẫn có thể vươn lên và đạt được những điều mà bạn tưởng như ngoài tầm với.

Qua hành trình thay đổi bản thân của mình, Jessica Turner đã cho chúng ta thấy rằng sự quyết tâm và lòng kiên trì có thể giúp một người thay đổi như thế nào. Câu chuyện của cô không chỉ là một nguồn cảm hứng mà còn là một minh chứng sống cho việc bản thân mỗi người đều có khả năng tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình.

Jelly Roll, tên thật là Jason DeFord, đã trải qua một hành trình giảm cân đáng kinh ngạc, từ 245 kg xuống còn 155 kg trong vòng hai năm. Sự thay đổi ngoạn mục này không chỉ giúp anh có một vóc dáng thon gọn mà còn giúp anh chiến thắng chính mình sau một thời gian dài đấu tranh với nghiện ngập và trầm cảm.

Hành trình thay đổi của Jelly Roll bắt đầu vào tháng 10/2023 khi anh quyết định thay đổi cuộc sống của mình. Anh bắt đầu bằng những việc nhỏ nhặt như đi bộ 30 phút mỗi ngày, giảm lượng đường và ngủ đủ giấc. Anh cũng áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục mỗi sáng và cắt giảm thực phẩm chế biến sẵn. Những thay đổi nhỏ này đã giúp anh tạo ra một thói quen lành mạnh và dần dần thay đổi cuộc sống của mình.

Sau hai năm, Jelly Roll đã giảm hơn 90 kg và hiện đang hướng tới mục tiêu giảm thêm 45 kg để có thể nhảy dù cùng vợ. Anh cũng đã cai nghiện thành công và cắt đứt những mối quan hệ độc hại. Sự thay đổi của anh không chỉ dừng lại ở việc giảm cân, mà còn giúp anh tìm lại sự tự tin và niềm vui trong cuộc sống.

Jelly Roll đã trở thành nguồn cảm hứng cho hàng trăm nghìn người trên mạng xã hội, những người đã gửi tin nhắn cảm ơn anh vì đã giúp họ tin vào khả năng bắt đầu lại. Anh cho biết: ‘Tôi không giảm cân vì showbiz. Tôi làm điều đó vì tôi xứng đáng với một cuộc sống tốt hơn’. Câu nói này đã thể hiện sự tự tin và quyết tâm của anh trong việc thay đổi cuộc sống của mình.

Jelly Roll, sinh năm 1984 tại Tennessee, Mỹ, đã bắt đầu sự nghiệp ca hát từ năm 2003 và gặt hái nhiều thành công với các bản hit như Son of a Sinner và Need a Favor. Anh cũng đã đoạt nhiều giải thưởng âm nhạc quốc tế như CMA Artist of the Year 2023 và Grammy nominee. Sự thành công trong sự nghiệp âm nhạc của anh đã giúp anh trở thành một trong những nghệ sĩ nổi tiếng trong ngành công nghiệp âm nhạc hiện nay.

Với hành trình giảm cân đáng kinh ngạc và sự thay đổi tích cực trong cuộc sống, Jelly Roll đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người. Anh đã chứng minh rằng với quyết tâm và sự thay đổi nhỏ, chúng ta có thể tạo ra một cuộc sống tốt hơn và đạt được những điều mà chúng ta mong muốn.

Nữ dẫn chương trình truyền hình Elaine Crowley đã lên tiếng về việc hình ảnh của cô bị sử dụng trong một kế hoạch lừa đảo giảm cân, khiến hàng ngàn người bị lừa đảo. Người dẫn chương trình của Virgin Media Ireland AM đã chia sẻ về việc cô đã truy đuổi một kẻ lừa đảo trên internet đến Quần đảo Cayman sau khi hình ảnh của cô bị sử dụng để lừa đảo người dân.

Tuần này, Elaine Crowley cũng đã công khai vạch trần một kế hoạch lừa đảo giảm cân khác sử dụng hình ảnh giả của cô. Cô đã đăng một bức ảnh selfie cho thấy phần giữa của cơ thể mình. Trong một cuộc phỏng vấn với Sunday World, Elaine cho biết cô đã nhận được nhiều tin nhắn từ người dân hỏi về việc cô có tham gia một chương trình giảm cân hay không.

Sau đó, một người đã gửi cho cô một ảnh chụp màn hình và cô gần như ngã xuống sofa vì cười. Cô cho biết: ‘Làm thế nào mà bất kỳ ai cũng có thể nghĩ rằng đó là tôi! Tôi nghĩ đó là điều hài hước nhất, nhưng sau đó tôi nhận ra rằng có một số người bị lừa đảo.’

Elaine đã quyết định đăng một bài viết để cảnh báo người dân về kế hoạch lừa đảo này. Cô cũng cho biết cô đã từng là nạn nhân của kế hoạch lừa đảo trực tuyến trước đây. ‘Đầu tiên, tôi bị lừa đảo khi bán viên giảm cân và tôi đã đuổi theo công ty đến Quần đảo Cayman và đe dọa hành động pháp lý,’ cô tiết lộ.

‘Việc đó đã mất vài tuần, nhưng có những người bị lừa đảo hàng ngàn euro vì họ đã đăng ký một liều viên giảm cân và sau đó bị rút tiền trực tiếp hàng tháng mà không biết.’ Elaine cho biết cô muốn có đủ khả năng để truy đuổi những gã khổng lồ truyền thông xã hội. Cô cũng hy vọng sẽ có thể giúp người dân tránh bị lừa đảo trong tương lai.

Elaine không phải là người duy nhất đã trở thành nạn nhân của lừa đảo trực tuyến. Nhiều người khác cũng đã trở thành mục tiêu của những kẻ lừa đảo trên các nền tảng trực tuyến.

Để tránh bị lừa đảo, người dân cần phải cẩn thận khi nhận được các tin nhắn hoặc quảng cáo trên internet. Họ cần kiểm tra kỹ lưỡng thông tin trước khi đưa ra quyết định mua hàng hoặc cung cấp thông tin cá nhân.

Các chuyên gia an ninh mạng cũng khuyến cáo người dân nên sử dụng các phần mềm bảo vệ và cập nhật thường xuyên để tránh bị tấn công bởi malware và các loại mã độc khác.