Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday đã gửi một thông điệp mạnh mẽ về việc chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên của bản thân. Mới đây, cô đã đăng một video trên TikTok, trong đó thể hiện những dấu hiệu lão hóa tự nhiên trên khuôn mặt và nhấn mạnh rằng chúng ta không nên sợ hãi khi tuổi tác tăng lên.

Được biết, Tess Holliday đã tròn 40 tuổi vào ngày 5 tháng 7 và hiện đang ăn mừng những thay đổi tích cực đi kèm với độ tuổi mới. Theo như người mẫu này chia sẻ, cô cảm thấy tự tin và thoải mái với bản thân hơn khi ở tuổi 40 so với 20 tuổi. Điều này cho thấy một sự chuyển biến tích cực trong cách cô nhìn nhận về bản thân và tuổi tác của mình.

Tess Holliday cũng đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ về việc từ chối các tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế. Cô sử dụng hashtag “Eff your beauty standards” để thể hiện quan điểm của mình về việc không cần thiết phải tuân theo những chuẩn mực về vẻ đẹp không thực tế. Điều này thể hiện sự tự tin và sự thoải mái của cô với vẻ đẹp tự nhiên của bản thân.

Không chỉ dừng lại ở đó, Tess Holliday thường xuyên sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể và nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình. Cô hy vọng rằng thông qua những chia sẻ của mình, có thể giúp mọi người nhìn nhận về bản thân và vẻ đẹp một cách tích cực hơn.

Hiện tại, Tess Holliday đã trở thành một tấm gương tích cực cho nhiều người, đặc biệt là những người đang tìm kiếm sự tự tin và thoải mái với bản thân. Với thông điệp mạnh mẽ và tích cực của mình, cô đang truyền cảm hứng cho mọi người yêu quý và chấp nhận bản thân mình một cách tự nhiên và chân thật.

Winona Ryder, cái tên đã trở thành biểu tượng của điện ảnh Mỹ trong suốt mấy thập kỷ qua. Sự nghiệp diễn xuất của cô bắt đầu từ khi còn rất trẻ, với vai diễn đáng nhớ trong phim “Beetlejuice” (1988) của đạo diễn Tim Burton. Từ đó, cô đã tiếp tục tỏa sáng trong hàng loạt bộ phim đình đám khác như “Heathers”, “Edward Scissorhands”, “Mermaids” và “Little Women” trong suốt thời tuổi teen và đầu độ tuổi 20.

Hiện tại, ở tuổi 53, Winona Ryder được biết đến nhiều nhất với vai diễn mẹ Joyce Byers trong loạt phim ăn khách của Netflix, “Stranger Things”. Là thành viên diễn xuất lâu năm nhất trong dàn diễn viên chính, cô đã trở thành một phần không thể thiếu trong loạt phim này. “Stranger Things” đã trở thành bệ phóng cho thế hệ ngôi sao trẻ mới, những người đã lớn lên cùng chương trình, bao gồm Millie Bobby Brown, Finn Wolfhard, Caleb McLaughlin, Gaten Matarazzo, Sadie Sink và Noah Schnapp.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí Elle, Winona Ryder đã chia sẻ về việc thay đổi vai trò của mình từ diễn viên trẻ nhất trên trường quay trở thành người lớn tuổi nhất. Cô cũng tiết lộ rằng đạo diễn đã khuyên cô nên thực hiện các phương pháp điều trị chống lão hóa để cải thiện ngoại hình. Về vấn đề này, Winona cho biết: “Tôi luôn biết mình trông trẻ, nhưng tôi cũng biết rằng khi tôi bắt đầu lão hóa, nó sẽ xảy ra đầu tiên.” Cô nói thêm: “Tôi không quan tâm, nhưng điều kỳ lạ là khi bạn ở giữa những phụ nữ trẻ và họ thực hiện những việc kỳ lạ.”

Cô đã đề cập đến việc loại bỏ mỡ má, khi mỡ được loại bỏ từ khuôn mặt để tạo ra một diện mạo thon gọn hơn. Winona nói: “Tôi nghĩ họ đùa, tôi muốn nói rằng: Sau 10 năm, bạn sẽ muốn lấy lại!” Cô cũng tiết lộ rằng đã có những lời khuyên về việc “thư giãn trán của bạn” và “thư giãn”, điều này khiến cô cảm thấy không thoải mái. Winona cho biết: “Tôi cố gắng trở thành một diễn viên giỏi và họ nói điều đó liên tục. Thật tốt khi mọi người đang nói về việc lão hóa là điều bình thường, nhưng vẫn có áp lực rất lớn.”

Winona Ryder cũng cho biết đã có những thay đổi lớn trong sự nghiệp của mình khi chuyển từ vai trò diễn viên trẻ sang vai trò người mẹ trên màn ảnh. Điều này cũng đồng nghĩa với việc cô phải đối mặt với những áp lực và thách thức mới trong nghề. Mặc dù vậy, Winona Ryder vẫn tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong ngành công nghiệp giải trí với những vai diễn ấn tượng và một sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ.

TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – vừa chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tựa đề ‘Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân’ vào chiều ngày 25/7 tại Hà Nội.

Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ là thành quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương. Đây là công trình tâm huyết, tập hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình ‘SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân’.

Theo TS. Nguyễn Thu Hương, cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh. Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong.

Để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, TS. Nguyễn Thu Hương đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

Không chỉ cung cấp kiến thức, cuốn sách còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody.

TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ. Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình.

Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: ‘Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm’.

Hiện cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

Người mẫu nổi tiếng Heidi Klum, 52 tuổi, vừa chia sẻ quan điểm của mình về việc lão hóa và thái độ đối với tuổi tác trong những năm gần đây. Theo Heidi, hiện tại là thời đại mà việc già đi không còn là một vấn đề, và mọi người đã trở nên thoải mái hơn với những thay đổi trên cơ thể theo thời gian. Trong một cuộc phỏng vấn với People, cô bày tỏ sự đánh giá cao đối với sự thay đổi này.

‘Tôi cảm thấy như chúng ta đang trở nên dễ chấp nhận hơn với những nếp nhăn và đường cong trên cơ thể. Việc được chấp nhận ở mọi lứa tuổi thật tuyệt vời. Chúng ta đã thay đổi và đi được quãng đường dài như vậy,’ Heidi chia sẻ. Cô cũng nhấn mạnh rằng bản thân không hề sợ hãi việc bị kỳ thị tuổi tác hay kỳ thị ngoại hình. Đối với Heidi, việc già đi không quan trọng, và cô tin rằng mọi người nên làm những gì họ muốn mà không cần phải lo lắng về tuổi tác.

Heidi Klum nổi tiếng với việc đăng tải những bức ảnh quyến rũ của mình trên mạng xã hội. Cô cho biết đã chụp ảnh khỏa thân hoặc mặc đồ lót từ năm 1992, lâu trước khi Instagram ra đời. ‘Đối với tôi, điều đó không có gì mới mẻ. Trong 15 năm qua, mọi người đã làm những gì tôi đã làm trong 30 năm qua. Thay vì xuất hiện trong những tạp chí với bộ đồ lót, giờ tôi có thể đăng ảnh lên Instagram. Điều đó cũng giống nhau thôi,’ cô nói.

Người mẫu này cũng đã khuyên nhủ những người phụ nữ khác không nên ‘giấu giếm’ khi họ bước vào tuổi 50. Heidi cho rằng quan niệm sai lầm lớn nhất về việc ở tuổi 50 là bạn đã ‘hết giá trị’. ‘Bạn không hề bị loại bỏ. Chúng ta vẫn rất có giá trị và có thể hiển thị cho mọi người thấy. Đừng giấu giếm ở tuổi 50. Vẻ đẹp không ngừng thay đổi, và tôi ở đây để chào đón sự thay đổi. Nếu mọi thứ cứ mãi như nhau, cuộc sống sẽ vô cùng nhàm chán,’ Heidi nhấn mạnh.

Hiện tại, Heidi Klum đang kết hôn với nhạc sĩ 35 tuổi Tom Kaulitz, và cô đã từng mô tả chồng mình là một ‘người đàn ông tuyệt vời’. Cô cũng đã lên tiếng phản bác những lời chỉ trích về khoảng cách tuổi tác giữa hai người. Khi được hỏi tại sao vấn đề này lại quan trọng với nhiều người đến vậy, Heidi chia sẻ: ‘Tôi nghĩ thường thì đó chỉ là sự đố kỵ. Có lẽ nhiều người cũng nghĩ rằng tôi đã may mắn có được cuộc sống như vậy. Tôi có một công việc tuyệt vời, tôi được đi du lịch khắp thế giới, tôi có thể mua những thứ đắt tiền. Và giờ tôi lại có một người đàn ông tuyệt vời bên cạnh mình.’

Một phụ nữ Anh 77 tuổi đã khiến cộng đồng mạng chú ý đến bí quyết chăm sóc da của mình, với làn da mịn màng và căng sáng đáng kinh ngạc. Bà Margaret Fyffe, hiện 77 tuổi, đã chia sẻ thói quen hàng ngày của mình thông qua một video được cháu gái Amy Fyffe đăng tải lên mạng xã hội.

Video này nhanh chóng thu hút hàng ngàn lượt yêu thích và trở thành tâm điểm của sự chú ý. Trong video, bà Margaret tiết lộ rằng bà bắt đầu mỗi ngày bằng cách đun sôi nước, sau đó để nước nguội bớt trước khi dùng một khăn mặt nhúng vào nước để lau sạch da mặt. Việc này được bà thực hiện trước khi thoa toner, một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bà.

Bà Margaret cũng nhấn mạnh về tầm quan trọng của việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chất lượng cao. Bà sử dụng một loạt sản phẩm từ thương hiệu No7, một dòng mỹ phẩm nổi tiếng của Anh, bao gồm serum, kem dưỡng và sản phẩm chứa retinol. Những sản phẩm này không chỉ giúp duy trì độ ẩm và sự mịn màng của làn da mà còn hỗ trợ giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Một yếu tố quan trọng khác mà bà Margaret nhấn mạnh là lối sống lành mạnh. Bà cho biết rằng không hút thuốc và không uống rượu đã góp phần quan trọng vào việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Theo bà, những thói quen tốt này chính là nền tảng giúp bà có được làn da khỏe mạnh và trẻ trung như hiện nay.

Các chuyên gia da liễu cũng đã lên tiếng về phương pháp chăm sóc da của bà Margaret. Họ cho biết rằng việc sử dụng khăn ấm hoặc xông mặt bằng nước nóng nhẹ có thể giúp làm giãn nở lỗ chân lông và tăng hiệu quả làm sạch da. Tuy nhiên, họ cũng cảnh báo rằng cần phải cẩn thận với nhiệt độ nước để tránh gây bỏng hoặc kích ứng cho da.

Nhìn chung, bí quyết của bà Margaret Fyffe không chỉ xoay quanh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền mà còn bao gồm cả việc duy trì lối sống lành mạnh và có thói quen chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả. Câu chuyện của bà đã truyền cảm hứng cho nhiều người về việc chăm sóc da một cách tự nhiên và khoa học.

Nữ diễn viên gạo cội Lý Ỷ Hồng, từng là một trong những mỹ nhân đình đám của ngành công nghiệp truyền hình Hong Kong (TVB), mới đây đã gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh không qua chỉnh sửa trên mạng xã hội. Những hình ảnh này hé lộ gương mặt biến dạng của cô, với làn da không còn mịn màng, thay vào đó là những đốm mụn và vết nám rõ ràng. Đôi mắt của nữ diễn viên cũng xuất hiện tình trạng sưng và nếp nhăn hằn sâu, một sự thay đổi đáng kể so với hình ảnh rạng rỡ của cô trong quá khứ.

Với sinh năm 1970, Lý Ỷ Hồng từng được coi là biểu tượng nhan sắc của màn ảnh Hong Kong trong thập niên 90. Cô đã để lại ấn tượng với khán giả qua các vai diễn nổi tiếng trong các bộ phim như Thần Điêu Đại Hiệp, Tuyệt Đại Song Kiêu, Dương Môn Nữ Tướng… Tuy nhiên, sau nhiều năm không ngừng nghỉ trong công việc, sức khỏe và nhan sắc của cô đã sa sút nghiêm trọng.

Năm 2004, Lý Ỷ Hồng đã kết hôn với chồng ngoại quốc Corey Solomonson và quyết định rời xa ánh đèn sân khấu, chuyển đến Canada để sinh sống. Tại đây, cô đã chọn công việc y tá như một cách để mưu sinh và chăm sóc gia đình nhỏ của mình. Cuộc sống bình dị tại xứ người đã tác động đến nhan sắc của Lý Ỷ Hồng, khiến cô không còn là mỹ nhân rạng rỡ của ngày trước.

Dù đã bước sang tuổi 55, Lý Ỷ Hồng vẫn thể hiện thái độ tích cực đối với cuộc sống và khẳng định rằng cô chưa bao giờ tuyên bố giải nghệ. Nữ diễn viên này bày tỏ sự sẵn sàng nhận lời nếu gặp phải vai diễn phù hợp. Khi đối mặt với những lời chê bai về ngoại hình, Lý Ỷ Hồng thẳng thắn chia sẻ rằng cô lựa chọn già đi một cách tự nhiên và không chạy theo vẻ đẹp nhân tạo.

Sự kiện Lý Ỷ Hồng công khai hình ảnh thật 100% mà không sợ mất hình tượng hay cố níu kéo hào quang quá khứ đã nhận được sự cảm phục từ công chúng. Ở ngưỡng tuổi U60, Lý Ỷ Hồng đã vượt qua hào quang của quá khứ, trải qua những mỏi mệt và tìm thấy sự bình yên. Gương mặt biến dạng của cô là minh chứng cho hành trình của một nữ diễn viên từng rực rỡ, từng trải qua những khổ đau và nay đã đủ bản lĩnh để sống đúng với chính mình.