TS. Nguyễn Thu Hương, người từng giành danh hiệu Á hậu Quý bà Thế giới năm 2011, vừa chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tựa đề ‘Khỏe đẹp từ gốc’. Đây là một công trình nghiên cứu tâm huyết, tổng hợp những kiến thức khoa học toàn diện về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa. Với hơn hai mươi năm kinh nghiệm trong lĩnh vực truyền thông, xây dựng thương hiệu, phát triển cộng đồng và đào tạo phong cách sống, TS. Thu Hương kỳ vọng sẽ mang đến cho độc giả một góc nhìn mới mẻ và toàn diện về việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp một cách tự nhiên.
Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ gồm 12 chương, trình bày một cách dễ hiểu và mạch lạc các kiến thức khoa học liên quan đến chế độ dinh dưỡng, vận động, tư duy lành mạnh và cơ chế tự nhiên của cơ thể. Điểm nổi bật của cuốn sách này là không khuyến khích việc sử dụng thực phẩm chức năng hay can thiệp y khoa, mà thay vào đó, tập trung vào việc hiểu, nuôi dưỡng và tái tạo cơ thể. TS. Nguyễn Thu Hương chia sẻ rằng, mục tiêu của cuốn sách không chỉ đơn thuần là cung cấp kiến thức, mà còn là hành trình truyền cảm hứng giúp hàng triệu người nhìn nhận lại mối quan hệ với chính cơ thể mình và chủ động kiến tạo sức khỏe lâu bền một cách tự nhiên.
Buổi ra mắt cuốn sách đã thu hút hơn 200 người tham dự, bao gồm các nhà báo, chuyên gia dinh dưỡng – sức khỏe, nhà tâm lý học, doanh nhân, nghệ sĩ và nhiều bạn trẻ yêu thích kiến thức khoa học. Những chia sẻ của TS. Nguyễn Thu Hương đã nhận được sự quan tâm và đánh giá cao từ các chuyên gia và độc giả. PGS.TS Lương Thị Ánh Ngọc và Tiến sĩ tâm lý Lý Thị Mai đã có những phát biểu đánh giá cao về công trình nghiên cứu và viết sách của TS. Nguyễn Thu Hương. Bên cạnh đó, các doanh nhân và nghệ sĩ như doanh nhân Hà Thị Thúy Nga, ca sĩ Trang Nhung và diễn viên – ca sĩ Lý Hương cũng tỏ ra quan tâm và ủng hộ cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’.
Hiện tại, cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Nhà sách Sài Gòn (Saigonbooks) và được phân phối tại các hệ thống nhà sách và nền tảng trực tuyến. Độc giả có thể dễ dàng tìm mua cuốn sách này thông qua các kênh phân phối chính thức. Với sự ủng hộ và quan tâm của độc giả, TS. Nguyễn Thu Hương hy vọng rằng cuốn sách sẽ trở thành một người bạn đồng hành giúp mọi người xây dựng một cuộc sống khỏe mạnh và đẹp một cách tự nhiên.
Trong bối cảnh xã hội hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp đang trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người chưa có cái nhìn đúng đắn về việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Chính vì vậy, sự ra đời của cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ được xem là một nguồn thông tin bổ ích và cần thiết cho mọi người, đặc biệt là trong việc xây dựng một lối sống lành mạnh và cân bằng.
TS. Nguyễn Thu Hương hy vọng rằng, thông qua cuốn sách này, mọi người sẽ có thể hiểu rõ hơn về cơ thể mình và biết cách chăm sóc sức khỏe một cách tự nhiên và hiệu quả. Đồng thời, cô cũng hy vọng rằng, cuốn sách sẽ là một nguồn cảm hứng giúp mọi người có thể chủ động kiến tạo sức khỏe lâu bền và sống một cuộc sống trọn vẹn hơn.